• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:11:44

  • Dystans

    7.21 km

  • Tempo

    18:16 min/km

  • T. ruchu

    15:40 min/km

  • Kalorie

    brak danych

namor44

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-09-10
aktywności: 370

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
291 7.0km 01:17:20
311 7.2km 01:20:38
284 7.4km 01:26:22
244 7.6km 01:28:28
241 7.8km 01:32:06
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:51 10:51 min/km 5.5 km/h
1.5km 00:16:31 11:01 min/km 5.4 km/h
2km 00:23:00 11:30 min/km 5.2 km/h
3km 00:36:28 12:09 min/km 4.9 km/h
5km 01:07:28 13:29 min/km 4.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...