płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 364
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
46 | 45.0km | 03:45:09 |
48 | 50.0km | 03:36:38 |
36 | 55.0km | 04:32:22 |
24 | 60.0km | 04:49:06 |
18 | 65.0km | 04:10:07 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:15 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
1.5km | 00:03:25 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
2km | 00:04:41 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
3km | 00:07:11 | 02:23 min/km | 25.0 km/h |
5km | 00:12:17 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
10km | 00:26:21 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
20km | 00:55:19 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
półmaraton | 00:58:31 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
maraton | 02:02:05 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |