płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-13
aktywności: 364
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
72 | 22.5km | 01:52:57 |
48 | 23.0km | 01:50:13 |
57 | 23.5km | 02:10:14 |
46 | 24.0km | 02:22:46 |
30 | 24.5km | 02:08:42 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:03:45 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
2km | 00:05:01 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
3km | 00:07:35 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
5km | 00:14:21 | 02:52 min/km | 20.9 km/h |
10km | 00:30:02 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
20km | 01:05:00 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
półmaraton | 01:13:26 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |