Trasa z dnia 2016-08-13 14:47

  • Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    03:21:14

  • Dystans

    17.09 km

  • Tempo

    12:45 min/km

  • T. ruchu

    11:46 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
wzdz52

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2016-02-06
aktywności: 1444

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
68 16.5km 03:04:19
42 17.0km 03:14:18
35 17.5km 03:26:09
30 18.0km 03:27:29
32 18.5km 03:20:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:14 09:14 min/km 6.4 km/h
1.5km 00:13:56 09:17 min/km 6.4 km/h
2km 00:18:40 09:20 min/km 6.4 km/h
3km 00:28:34 09:31 min/km 6.3 km/h
5km 00:51:32 10:18 min/km 5.8 km/h
10km 01:52:07 11:12 min/km 5.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook