1-03-2013

  • Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    01:07:08

  • Dystans

    30.89 km

  • Średnia

    27.6 km/h

  • Śr. ruchu

    27.8 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
PanGumas

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-25
aktywności: 383

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
138 30.0km 02:11:23
178 30.5km 02:08:34
175 31.0km 02:06:38
119 31.5km 02:24:54
141 32.0km 02:21:21
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.6 km/h
1.5km 00:02:50 01:54 min/km 31.5 km/h
2km 00:03:53 01:56 min/km 30.9 km/h
3km 00:05:50 01:56 min/km 30.8 km/h
5km 00:09:48 01:57 min/km 30.5 km/h
10km 00:20:52 02:05 min/km 28.7 km/h
20km 00:43:06 02:09 min/km 27.8 km/h
półmaraton 00:45:23 02:09 min/km 27.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook