płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-26
aktywności: 8095
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
165 | 20.5km | 05:35:34 |
156 | 21.0km | 05:50:13 |
137 | 21.5km | 05:46:48 |
137 | 22.0km | 05:58:35 |
120 | 22.5km | 06:26:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:23 | 08:23 min/km | 7.1 km/h |
1.5km | 00:12:48 | 08:32 min/km | 7.0 km/h |
2km | 00:17:07 | 08:33 min/km | 7.0 km/h |
3km | 00:25:50 | 08:36 min/km | 6.9 km/h |
5km | 00:44:53 | 08:58 min/km | 6.6 km/h |
10km | 01:31:52 | 09:11 min/km | 6.5 km/h |
20km | 03:10:06 | 09:30 min/km | 6.3 km/h |
półmaraton | 03:23:30 | 09:38 min/km | 6.2 km/h |