Trasa z dnia 2017-03-26 20:50

  • Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    04:28:20

  • Dystans

    20.18 km

  • Tempo

    13:55 min/km

  • T. ruchu

    13:17 min/km

  • Kalorie

    1230 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
alien_exe

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2016-03-22
aktywności: 113

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
37 19.5km 05:39:01
51 20.0km 04:32:23
41 20.5km 05:53:18
29 21.0km 04:39:49
25 21.5km 05:11:25
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:11 10:11 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:15:42 10:28 min/km 5.7 km/h
2km 00:21:37 10:48 min/km 5.5 km/h
3km 00:32:40 10:53 min/km 5.5 km/h
5km 00:55:59 11:11 min/km 5.3 km/h
10km 01:53:05 11:18 min/km 5.3 km/h
20km 04:09:55 12:29 min/km 4.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook