Trasa z dnia 2017-04-18 18:25

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:53:34

  • Dystans

    7.7 km

  • Tempo

    06:57 min/km

  • T. ruchu

    06:34 min/km

  • Kalorie

    622 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
jaroma

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-28
aktywności: 484

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Lidl 2
marka: Lidl 2
model: Lidl 2
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2917 7.4km 00:47:32
2595 7.6km 00:48:31
2287 7.8km 00:50:19
4145 8.0km 00:49:33
3401 8.2km 00:51:30
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:21 03:21 min/km 17.8 km/h
1.5km 00:06:03 04:02 min/km 14.8 km/h
2km 00:09:10 04:35 min/km 13.0 km/h
3km 00:14:44 04:54 min/km 12.2 km/h
5km 00:39:13 07:50 min/km 7.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook