Trasa z dnia 2017-04-26 17:35

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:33:43

  • Dystans

    5.42 km

  • Tempo

    06:33 min/km

  • T. ruchu

    06:13 min/km

  • Kalorie

    439 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
najgorzyj

płeć: mężczyzna
wiek: 34 lat
dołączył/a: 2017-04-15
aktywności: 33

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
6403 5.2km 00:33:47
4470 5.4km 00:36:00
3951 5.6km 00:37:13
3452 5.8km 00:38:23
5377 6.0km 00:39:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

interwał: 4x(6,5 na 2) trudne warunki pogodowe - deszcz i błoto na trasie

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook