Trasa z dnia 2018-02-18 14:04

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    04:09:31

  • Dystans

    19.88 km

  • Średnia

    4.8 km/h

  • Śr. ruchu

    12.2 km/h

  • Kalorie

    2436 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
mpalys2000

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-03-23
aktywności: 330

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
36 19.0km 02:22:04
34 19.5km 02:55:32
23 20.0km 02:20:09
30 20.5km 03:21:34
41 21.0km 02:38:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:01 03:01 min/km 19.7 km/h
1.5km 00:06:18 04:12 min/km 14.2 km/h
2km 00:11:41 05:50 min/km 10.2 km/h
3km 00:20:30 06:50 min/km 8.7 km/h
5km 00:42:14 08:26 min/km 7.1 km/h
10km 01:40:30 10:03 min/km 5.9 km/h
20km 04:03:45 12:11 min/km 4.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook