gerard_g
płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2013-05-01
aktywności: 651
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| 189 | 23.5km | 02:27:51 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:55 | 03:55 min/km | 15.3 km/h |
| 1.5km | 00:05:54 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
| 2km | 00:08:00 | 04:00 min/km | 15.0 km/h |
| 3km | 00:12:03 | 04:01 min/km | 14.9 km/h |
| 5km | 00:20:12 | 04:02 min/km | 14.8 km/h |
| 10km | 00:40:53 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| 20km | 01:23:22 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
| półmaraton | 01:28:05 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy