Czwartek

  • Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    03:44:15

  • Dystans

    35.61 km

  • Średnia

    9.5 km/h

  • Śr. ruchu

    14.9 km/h

  • Śr. moc

    15 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Katana_1978

płeć: kobieta
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-11-23
aktywności: 683

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1133 35.0km 02:23:23
1011 35.5km 02:24:53
1012 36.0km 02:25:15
988 36.5km 02:29:21
1007 37.0km 02:37:09
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:02 03:02 min/km 19.6 km/h
1.5km 00:04:35 03:03 min/km 19.6 km/h
2km 00:06:24 03:12 min/km 18.7 km/h
3km 00:09:57 03:19 min/km 18.0 km/h
5km 00:17:45 03:32 min/km 16.9 km/h
10km 00:44:13 04:25 min/km 13.5 km/h
20km 01:29:43 04:29 min/km 13.3 km/h
półmaraton 01:36:09 04:33 min/km 13.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook