Trasa z dnia 2018-05-06 13:05

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    04:01:52

  • Dystans

    86.42 km

  • Średnia

    21.4 km/h

  • Śr. ruchu

    23.4 km/h

  • Śr. moc

    74 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Ryszard011

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2016-05-03
aktywności: 200

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
773 80.0km 03:31:14
546 85.0km 03:40:43
439 90.0km 03:55:50
286 95.0km 04:11:26
715 100.0km 04:24:36
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:17 01:17 min/km 46.1 km/h
1.5km 00:02:10 01:26 min/km 41.5 km/h
2km 00:03:01 01:31 min/km 39.5 km/h
3km 00:04:56 01:38 min/km 36.4 km/h
5km 00:08:41 01:44 min/km 34.4 km/h
10km 00:19:22 01:56 min/km 30.9 km/h
20km 00:43:19 02:10 min/km 27.6 km/h
półmaraton 00:46:14 02:11 min/km 27.3 km/h
maraton 01:44:58 02:29 min/km 24.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook