Trasa z dnia 2018-07-31 15:49

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    04:53:35

  • Dystans

    105.81 km

  • Średnia

    21.6 km/h

  • Śr. ruchu

    23.2 km/h

  • Śr. moc

    74 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Grzewoz

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2014-09-13
aktywności: 3703

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
286 95.0km 04:11:26
715 100.0km 04:24:36
457 110.0km 05:00:26
252 120.0km 05:31:56
162 130.0km 05:56:13
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:34 01:34 min/km 38.2 km/h
1.5km 00:02:29 01:39 min/km 36.2 km/h
2km 00:03:23 01:41 min/km 35.4 km/h
3km 00:05:31 01:50 min/km 32.6 km/h
5km 00:10:18 02:03 min/km 29.1 km/h
10km 00:21:28 02:08 min/km 27.9 km/h
20km 00:45:45 02:17 min/km 26.2 km/h
półmaraton 00:48:19 02:17 min/km 26.1 km/h
maraton 01:42:54 02:26 min/km 24.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook