Trasa z dnia 2018-08-01 15:14

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:41:02

  • Dystans

    11.27 km

  • Tempo

    19:36 min/km

  • T. ruchu

    11:49 min/km

  • Kalorie

    504 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
morfinio

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2018-06-01
aktywności: 43

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
312 10.8km 02:34:23
620 11.0km 02:40:52
792 11.5km 02:42:36
615 12.0km 02:54:58
597 12.5km 03:10:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:48 09:48 min/km 6.1 km/h
1.5km 00:15:25 10:16 min/km 5.8 km/h
2km 00:21:13 10:36 min/km 5.6 km/h
3km 00:31:47 10:36 min/km 5.6 km/h
5km 00:59:08 11:49 min/km 5.0 km/h
10km 02:09:15 12:55 min/km 4.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook