płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-05-09
aktywności: 620
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
181 | 26.0km | 02:01:06 |
177 | 26.5km | 01:55:38 |
188 | 27.0km | 02:04:15 |
160 | 27.5km | 02:08:28 |
161 | 28.0km | 02:11:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:20 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
1.5km | 00:06:46 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
2km | 00:09:22 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
3km | 00:14:26 | 04:48 min/km | 12.4 km/h |
5km | 00:24:09 | 04:50 min/km | 12.4 km/h |
10km | 00:54:00 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
20km | 02:03:16 | 06:09 min/km | 9.7 km/h |
półmaraton | 02:09:21 | 06:07 min/km | 9.7 km/h |