Trasa z dnia 2018-11-06 13:31

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:54:46

  • Dystans

    48.13 km

  • Średnia

    25.2 km/h

  • Śr. ruchu

    25.5 km/h

  • Śr. moc

    100 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
KASKADA

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-14
aktywności: 379

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
209 44.5km 02:29:44
1146 45.0km 02:01:48
2188 50.0km 02:14:23
1632 55.0km 02:23:30
1484 60.0km 02:34:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:17 01:17 min/km 46.1 km/h
1.5km 00:02:01 01:21 min/km 44.2 km/h
2km 00:02:58 01:29 min/km 40.4 km/h
3km 00:04:33 01:31 min/km 39.5 km/h
5km 00:08:30 01:42 min/km 35.2 km/h
10km 00:20:59 02:05 min/km 28.5 km/h
20km 00:44:27 02:13 min/km 26.9 km/h
półmaraton 00:47:55 02:16 min/km 26.4 km/h
maraton 01:38:16 02:19 min/km 25.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook