• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:42:01

  • Dystans

    24.87 km

  • Średnia

    14.6 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Śr. moc

    34 w

awatar
damianrum

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-03-18
aktywności: 693

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1876 24.0km 01:45:31
1691 24.5km 01:47:09
1920 25.0km 01:45:46
1726 25.5km 01:47:59
1668 26.0km 01:52:56
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:19 02:19 min/km 25.7 km/h
1.5km 00:03:31 02:21 min/km 25.4 km/h
2km 00:05:00 02:30 min/km 24.0 km/h
3km 00:08:36 02:51 min/km 20.9 km/h
5km 00:14:57 02:59 min/km 20.0 km/h
10km 00:34:44 03:28 min/km 17.2 km/h
20km 01:23:35 04:10 min/km 14.3 km/h
półmaraton 01:27:07 04:07 min/km 14.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...