2019-04-07

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    02:10:00

  • Dystans

    45.0 km

  • Średnia

    20.8 km/h

  • Śr. ruchu

    24.2 km/h

  • Śr. moc

    72 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Brajtek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-09-14
aktywności: 56

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Rower
marka: Trek
model: 820
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
209 44.5km 02:29:44
1146 45.0km 02:01:48
2188 50.0km 02:14:23
1632 55.0km 02:23:30
1484 60.0km 02:34:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:17 01:17 min/km 46.1 km/h
1.5km 00:02:10 01:26 min/km 41.5 km/h
2km 00:03:01 01:31 min/km 39.5 km/h
3km 00:04:50 01:37 min/km 37.1 km/h
5km 00:08:15 01:39 min/km 36.3 km/h
10km 00:19:42 01:58 min/km 30.4 km/h
20km 00:50:27 02:31 min/km 23.7 km/h
półmaraton 00:52:44 02:29 min/km 24.0 km/h
maraton 02:03:09 02:55 min/km 20.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook