Trasa z dnia 2013-10-02 19:49

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    05:27:41

  • Dystans

    27.68 km

  • Tempo

    11:50 min/km

  • T. ruchu

    04:39 min/km

  • Kalorie

    1429 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Arturo

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2011-05-03
aktywności: 836

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
65 27.0km 06:55:44
43 27.5km 06:10:15
54 28.0km 07:43:59
53 28.5km 07:07:28
60 29.0km 07:38:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:48 00:48 min/km 75.0 km/h
1.5km 00:01:12 00:48 min/km 75.0 km/h
2km 00:01:36 00:48 min/km 75.0 km/h
3km 00:02:30 00:50 min/km 72.0 km/h
5km 00:04:18 00:51 min/km 69.4 km/h
10km 00:09:25 00:56 min/km 63.7 km/h
20km 00:46:00 02:18 min/km 26.0 km/h
półmaraton 01:04:16 03:02 min/km 19.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook