• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:02:08

  • Dystans

    54.07 km

  • Średnia

    13.4 km/h

  • Śr. ruchu

    18.3 km/h

  • Śr. moc

    29 w

awatar
jaizm

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2010-08-24
aktywności: 55

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: rower
marka: Giant
model: XTC
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:01:50 01:13 min/km 49.0 km/h
2km 00:02:30 01:15 min/km 48.0 km/h
3km 00:04:05 01:21 min/km 44.0 km/h
5km 00:06:54 01:23 min/km 43.3 km/h
10km 00:17:09 01:43 min/km 34.9 km/h
20km 00:45:23 02:16 min/km 26.4 km/h
półmaraton 00:48:02 02:16 min/km 26.3 km/h
maraton 02:54:08 04:07 min/km 14.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...