• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    04:21:26

  • Dystans

    99.81 km

  • Średnia

    22.9 km/h

  • Śr. ruchu

    28.7 km/h

  • Śr. moc

    76 w

awatar
maciej12345

płeć: mężczyzna
wiek: 29 lat
dołączył/a: 2011-05-15
aktywności: 100

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
697 90.0km 06:16:55
484 95.0km 06:47:47
1049 100.0km 06:38:21
750 110.0km 07:12:00
482 120.0km 07:32:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:14 01:14 min/km 48.6 km/h
1.5km 00:01:59 01:19 min/km 45.3 km/h
2km 00:02:44 01:22 min/km 43.9 km/h
3km 00:04:18 01:26 min/km 41.6 km/h
5km 00:07:37 01:31 min/km 39.3 km/h
10km 00:16:01 01:36 min/km 37.4 km/h
20km 00:32:33 01:37 min/km 36.8 km/h
półmaraton 00:34:18 01:37 min/km 36.8 km/h
maraton 01:11:46 01:42 min/km 35.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...