Desert of SSH

  • Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    07:51:36

  • Dystans

    32.48 km

  • Tempo

    14:31 min/km

  • T. ruchu

    11:23 min/km

  • Kalorie

    1824 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
zbychacz

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2010-11-15
aktywności: 239

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
35 31.5km 08:32:52
37 32.0km 07:42:13
26 32.5km 07:37:37
40 33.0km 07:52:54
26 33.5km 08:19:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:53 09:53 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:14:56 09:57 min/km 6.0 km/h
2km 00:19:55 09:57 min/km 6.0 km/h
3km 00:30:25 10:08 min/km 5.9 km/h
5km 00:52:33 10:30 min/km 5.7 km/h
10km 01:55:35 11:33 min/km 5.1 km/h
20km 04:43:57 14:11 min/km 4.2 km/h
półmaraton 04:57:29 14:06 min/km 4.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook