Trasa z dnia 2015-01-06 09:33

  • Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:24:30

  • Dystans

    3.44 km

  • Tempo

    07:07 min/km

  • T. ruchu

    06:55 min/km

  • Kalorie

    278 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Abena

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-12-24
aktywności: 27

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3227 3.2km 00:23:00
2939 3.4km 00:24:52
2860 3.6km 00:25:56
2826 3.8km 00:27:31
4181 4.0km 00:27:25
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
    • 2015-01-06 15:31

    Gratulacje, szykujesz się na maraton na Antarktydzie!

    • Abena
    • 2015-01-06 12:03

    -15 stopnie, ale za grubo się ubrałam

Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook