Trasa z dnia 2015-02-11 15:20

  • Aktywność
    inna
    inna
  • Czas

    04:13:40

  • Dystans

    291.23 km

  • Średnia

    68.9 km/h

  • Śr. ruchu

    78.3 km/h

  • Kalorie

    10086 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
waldek1

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-09
aktywności: 433

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 280.0km 04:44:38
9 290.0km 06:14:59
10 300.0km 03:17:38
14 310.0km 06:28:48
15 320.0km 08:47:42
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:06 00:06 min/km 600.0 km/h
1.5km 00:00:06 00:04 min/km 900.0 km/h
2km 00:00:07 00:03 min/km 1028.5 km/h
3km 00:00:07 00:02 min/km 1542.8 km/h
5km 00:00:07 00:01 min/km 2571.4 km/h
10km 00:03:47 00:22 min/km 158.5 km/h
20km 00:10:12 00:30 min/km 117.4 km/h
półmaraton 00:10:42 00:30 min/km 118.1 km/h
maraton 00:24:00 00:34 min/km 105.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook