płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-22
aktywności: 73
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
77 | 50.0km | 10:48:15 |
76 | 55.0km | 10:40:54 |
57 | 60.0km | 12:24:05 |
20 | 65.0km | 14:38:28 |
14 | 70.0km | 12:34:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:54 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
1.5km | 00:07:39 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:15:45 | 07:52 min/km | 7.6 km/h |
3km | 00:29:17 | 09:45 min/km | 6.1 km/h |
5km | 00:55:17 | 11:03 min/km | 5.4 km/h |
10km | 01:57:28 | 11:44 min/km | 5.1 km/h |
20km | 04:02:37 | 12:07 min/km | 4.9 km/h |
półmaraton | 04:16:51 | 12:10 min/km | 4.9 km/h |
maraton | 09:46:40 | 13:54 min/km | 4.3 km/h |