płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-01-02
aktywności: 22
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
111 | 26.5km | 02:41:20 |
112 | 27.0km | 02:55:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:05 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
1.5km | 00:07:43 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
2km | 00:10:30 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
3km | 00:15:59 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
5km | 00:26:53 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
10km | 00:55:17 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
20km | 01:53:48 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
półmaraton | 02:00:03 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |