Trasa z dnia 2015-08-04 23:13

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:08:03

  • Dystans

    65.11 km

  • Tempo

    03:48 min/km

  • T. ruchu

    03:01 min/km

  • Kalorie

    103 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
bumf4

płeć: mężczyzna
wiek: 85 lat
dołączył/a: 2014-10-22
aktywności: 834

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
57 60.0km 12:24:05
20 65.0km 14:38:28
14 70.0km 12:34:47
13 75.0km 12:44:35
8 80.0km 12:36:24
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:11 02:07 min/km 28.2 km/h
2km 00:04:18 02:09 min/km 27.7 km/h
3km 00:06:35 02:12 min/km 27.2 km/h
5km 00:12:02 02:24 min/km 24.9 km/h
10km 00:25:21 02:32 min/km 23.6 km/h
20km 00:56:15 02:48 min/km 21.3 km/h
półmaraton 00:58:49 02:47 min/km 21.5 km/h
maraton 02:14:08 03:10 min/km 18.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook